Освобождение
от манипуляций:
от манипуляций:
Как часто вы чувствуете, что принимаете решения под влиянием извне?
Манипуляции окружают нас повсюду: в отношениях, работе, рекламе и т.д.
Чтобы не поддаваться манипуляциям нужно вернуть свою свободу выбора и внутреннюю силу.
Этот курс покажет вам, как это сделать.
Старт: утрочняйте у организаторов
Манипуляции окружают нас повсюду: в отношениях, работе, рекламе и т.д.
Чтобы не поддаваться манипуляциям нужно вернуть свою свободу выбора и внутреннюю силу.
Этот курс покажет вам, как это сделать.
Старт: утрочняйте у организаторов
Авторский курс Олега Ерёменко
Путь к свободе и внутренней силе
Если сейчас:
- Вам сложно сказать «нет», даже если это против ваших желаний
- Вы чувствуете себя виноватым, если пытаетесь отстаивать свою позицию?
- Вас легко переубеждают и заставляют делать то, что не хочется?
- Вас часто используют в своих интересах, обещая «потом помочь»?
- Близкие или коллеги обесценивают ваши чувства и потребности?
- Вы чувствуете себя эмоционально опустошённым после общения с некоторыми людьми?
- Вас часто вынуждают подстраиваться под чужие ожидания?
Наш курс научит вас защищать свои границы, распознавать и избавляться от манипуляций, возвращать уверенность в себе
Что такое манипуляции и почему важно уметь их распознавать
Манипуляция — это скрытое влияние, когда ваши решения подменяют чужими интересами.
Без навыков распознавания манипуляций вы рискуете:
Без навыков распознавания манипуляций вы рискуете:
Постоянно идти против своих желаний
Чувствовать себя зависимым от чужого мнения
Терять энергию, время и ресурсы, не получая ничего взамен
Быть марионеткой в чужих руках
На курсе вы научитесь видеть манипуляции на разных уровнях и вырабатывать устойчивость к ним
Почему важно освободиться от манипуляций
Постоянное давление извне и нарушение ваших границ приводит к:
- Эмоциональному выгоранию и апатии
- Потере уверенности в себе
- Чувству, что вы живёте не своей жизнью
- Блокировке возможности развития и достижения целей в жизни
Научившись распознавать манипуляции и противостоять им, вы обретете свободу выбора, эмоциональную устойчивость и гармонию в отношениях
Что вы получите, пройдя наш курс?
- Чёткое понимание, как распознать манипуляции в любой сфере жизни
- Навыки эффективного общения и установления границ в отношениях
- Повышение самооценки и уверенности в своих решениях
- Эмоциональную стабильность и силу в сложных ситуациях
- Инструменты для защиты от манипуляций
- Осознание своих истинных желаний и ценностей
В процессе прохождения курса
-
Вы узнаете, где заканчивается ваше желание помочь и начинается манипуляция - Научитесь выявлять эмоциональные триггеры, которые используют манипуляторы
- Познакомитесь с техниками защиты личных границ, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно
- Перестанете быть «удобным» для окружающих за счёт осознанного поведения
- Сможете видеть скрытые мотивы в общении и избегать ситуаций, где вами пытаются управлять
Программа курса
- Что такое манипуляция: определение и основные проявления
- Кто может выступать в роли манипулятора и с какими целями
- В каких сферах применяются манипуляции и для чего
- Почему манипуляции действуют на человека и можно ли им противостоять
- Осознание своих потребностей и защита границ
- Что такое стереотипы: определение и влияние на наше мышление
- Как стереотипы используются в скрытых манипуляциях
- Роль гендерных, культурных и социальных стереотипов в формировании восприятия
- Почему важно осознавать навязанные установки и их влияние на выборы
- Практические методы: как выявлять ограничивающие стереотипы и заменять их осознанными установками
- Что такое внутренняя свобода: связь с осознанностью и независимость от внешнего влияния
- Роль системных и культурных манипуляций в ограничении свободы
- Как работают механизмы внедрения идей в общественное сознание
- Основные виды манипуляций: эмоциональные, социальные и поведенческие
- Какими инструментами пользуются манипуляторы, как их распознать и что им противопоставить
- Практические методы: как распознавать манипуляции и сохранять эмоциональную устойчивость
- Разбор конкретных вариантов манипулятивного воздействия и способов им противостоять
- Манипуляторные пары и как работают их механизмы
- Роль транзактного анализа в понимании манипуляций
- Типы психологического вампиризма
- Основные методы манипулирования и как себя вести, чтобы не стать жертвой манипуляций
- Что такое защита от манипуляций
- Роль личной квалификации и осознанности в защите от манипуляций
- Методы защиты от манипуляций, как обрести и развить в себе эту квалификацию
- Правила безопасности: как вести себя в случае манипуляций
- Стратегии защиты от манипуляций: что выбрать и как применять
ПАКЕТЫ
Базовый
Доступ: 1 месяц после окончания курса
10.000 ₽
- 5 занятий в записи
- Информационный телеграмм-канал
- Сопровождение куратора на платформе
- ВИП-чат со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 5 групповых встреч со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 2 индивидуальные консультации со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 1 онлайн встреча с Олегом Еременко
ОПЛАТИТЬ
VIP
Доступ: 3 месяц после окончания курса
25.000 ₽
- 5 занятий в записи
- Информационный телеграмм-канал
- Сопровождение куратора на платформе
- ВИП-чат со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 5 групповых встреч со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 2 индивидуальные консультации со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 1 онлайн встреча с Олегом Еременко
ОПЛАТИТЬ
VIP+
Доступ: 6 месяц после окончания курса
35.000 ₽
- 5 занятий в записи
- Информационный телеграмм-канал
- Сопровождение куратора на платформе
- ВИП-чат со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 5 групповых встреч со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 2 индивидуальные консультации со старшим коучем команды онлайн проектов Еременко
- 1 онлайн встречи с Олегом Еременко
ОПЛАТИТЬ
Если у вас есть вопросы по содержанию курсу, вы можете задать их в нашу службу заботы
